terça-feira, 8 de setembro de 2015
Receita de Suco Maracujá com Capim Limão:
O maracujá contém uma substância chamada passiflorina ou maracujina, que é um calmante natural, pois possui propriedades sedativas, mas não são prejudiciais a saúde pois não causam dependência.
O capim limão também tem alguns benefícios em relação a combater a insônia, auxiliar de digestão, inchaço, agitação, infecções da pele, aliviar dor muscular, dor de cabeça, etc.
Ingredientes:
• 1 maracujá
• 4 ou 5 folhas de capim limão
• 200mL de água gelada
• Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de Preparo:
Higienizar as folhas de capim limão com uma solução na proporção de 1 litro de água e 1 colher de cloro. Deixar de molho de 15 a 20 minutos, após este tempo lavar em água corrente.
Bater tudo no liquidificador. Coar. Adoçar e servir gelado.
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